maca

Maca, usi e proprietà

maca

Tra le piante tonificanti e afrodisiache, una tra quelle più conosciute è senz’altro la Maca, il cui nome botanico è Lepidium peruvia, un tubero appartenente alla famiglia delle Brassicaceae, originario delle Ande che cresce sono in determinate condizioni: altitudini comprese tra i 2500 e i 5000 metri, temperature sotto zero, luce intensa e terreni rocciosi.

rescue remedy fiori di bach

Fiori di Bach, il Rescue Remedy

rescue remedy fiori di bach

Qui su Pollicegreen vi abbiamo già parlato dei fiori di Bach e illustrato le caratteristiche per ognuno dei 38 fiori individuati dal medico britannico; oggi vi parleremo del Rescue Remedy, l’unica combinazione di fiori miscelata da Edward Bach e che serve per fronteggiare tutte quelle situazioni di emergenza fisica ed emozionale: una specie di “pronto soccorso”, quindi, da usare solo in caso di reale necessità e per brevi periodi.

vite rossa

Vite rossa, usi e proprietà

vite rossa

La vite rossa, botanicamente Vitis vinifera, ma conosciuta con il nome di Vite comune, è una pianta appartenente alla famiglia delle Vitaceae, il cui frutto è una bacca chiamata acino, riunito in grappoli, con il quale si produce soprattutto il vino. La vite rossa è molto usata anche in fitoterapia, soprattutto per alleviare i disturbi di chi ha problemi di circolazione.

rosmarino

Rosmarino, usi e proprietà

rosmarino

Il rosmarino è una delle piante aromatiche più diffuse, soprattutto per la sua versatilità in cucina, eppure questa pianta possiede anche molte proprietà benefiche e curative, spesso trascurate a vantaggio di quelle culinarie. Il rosmarino è una pianta appartenente alla famiglia delle Labiatae, molto ramificata e caratterizzate da numerose foglie sempreverdi piccole e strette e dai fiori azzurri o violetti.

echinacea

Echinacea, usi e proprietà

echinacea

Tra le piante più usate in erboristeria e in fitoterapia c’è l’Echinacea, una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Compositae da sempre conosciuta e utilizzata per le sue proprietà medicamentose: basti pensare che veniva usata fin dai tempi degli Indiani del Nord America per curare i morsi di serpente e le piaghe. In Italia, dove viene coltivata soprattutto a scopo medicinale e ornamentale, è particolarmente apprezzata per le sue doti immunostimolanti.

tarassaco

Tarassaco, usi e proprietà

tarassaco

Tra le erbe officinali più conosciute c’è sicuramente il Tarassaco, una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Asteracee, il cui nome scientifico è Taraxacum officinale; il tarassaco è diffuso in tutta l’Italia, nei prati o ai margini delle strade delle zone pianeggiante e alpine fino ai 2000 metri. Fin dall’antichità il tarassaco viene considerato una pianta medicinale grazie alle sue eccezionali proprietà depurative.

sassofrasso uso fitoterapia

Sassofrasso: uso in fitoterapia

sassofrasso uso fitoterapiaIl sassofrasso è una pianta aromatica di tipo arbustivo dal nome caratteristico e dall’aspetto molto particolare. Il suo principale utilizzo attualmente è quello di profumazione, attraverso gli oli essenziali, di saponi e materiale cosmetico in genere. Ciò non toglie che per molti anni  sia stato fatto un  largo uso di lei in fitoterapia per combattere diverse patologie. Tradizione ormai esauritasi ai giorni nostri.

narciso

Il Narciso, rimedio dolce contro la depressione

narciso

Il narciso è un fiore molto molto delicato e pur essendo legato a una storia triste, quella del giovane Narciso che cadde nelle acque nelle quali stava rimirando la sua bellezza, sembrerebbe che sia un fiore utile contro la depressione. A sostenerlo è uno studio scientifico condotto dalla Faculty of Health and Medical Sciences dell’Università di Copenaghen.

pratolina

Pratolina, le proprietà benefiche

pratolina

La pratolina, diffusa nei prati di tutta Europa, oltre a rendere più belli gli spazi verdi possiede anche diverse proprietà benefiche e, per questo, viene usata in omeopatia, ma non solo: alcune parti della pratolina sono commestibili ed è da sempre utilizzata come rimedio naturale per la cura di alcuni disturbi; vediamo allora di conoscere quali sono le proprietà benefiche della pratolina.

passiflora caratteristiche proprietà fitoterapiche

Passiflora: caratteristiche e proprietà fitoterapiche

passiflora caratteristiche proprietà fitoterapicheLa passiflora (Passiflora Incarnata) è una pianta originaria del Sudamerica ma diffusa in modo capillare anche in Europa. Conosciuta anche sotto il nome di fiore della Passione, questa pianta è utilizzata in fitoterapia con estrema facilità grazie ad una sua peculiarità specifica: quella di abbattere gli stati d’ansia grazie ad una forte azione ansiolitica.

coleus forskohlii uso fitoterapia

Coleus Forskohlii: uso in fitoterapia

coleus forskohlii fitoterapia

Il Coleus Forskohlii è un’erba perenne aromatica dai fiori dal colore blu intenso e lilla molto graziosa a livello estetico e contemporaneamente molto utile a livello fitoterapico. La pianta, che può raggiungere i novanta centimetri di altezza, è originaria delle Filippine della Malesia e di tutte le zone sub-tropicali dell’est asiatico ed è largamente coltivata in Europa per le sue proprietà benefiche. La principale è quella di essere un ottimo brucia grassi.

Piante medicinali, la Spirea ulmaria

La Spirea ulmaria, meglio conosciuta come Olmaria o con il nome popolare di Regina dei prati è una pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia delle Rosaceae, nota per le sue proprietà medicinali e diffusa nelle zone dell’Italia settentrionale, soprattutto in quelle montane e subalpine, cresce soprattutto vicino ai corsi d’acqua. Questa pianta è famosa per le sue proprietà diuretiche, antinfiammatorie e calmanti.

Le proprietà della cicoria

Tutti conosciamo la cicoria come ottimo ingrediente per insalate e per contorni di verdure, ma forse non tutti sappiamo che possiede moltissime proprietà benefiche, prima fra tutte quella digestiva; proprio per questo è il caso, nonostante il suo sapore amarognolo non sempre gradito a tutti, di rivalutare la cicoria ed imparare ad usarla anche come erba curativa.

Le proprietà della betulla

Qualche giorno fa abbiamo parlato della betulla bianca, un bell’albero ornamentale noto per adornare i giardini grazie alla suo portamento, alla sua caratteristica corteccia bianca e alle sue foglie che in autunno diventano gialle; forse, però, non tutti sanno che la betulla possiede anche diverse proprietà terapeutiche e quindi è utile per il generale benessere psico-fisico.